库里的受伤和变化
2495三分线只是一个简单的数字，但在这个数字背后是柯里可能要付出数千甚至数千次的艰辛和努力。
在他高中的第二年，库里越来越频繁地被他的对手因为推球和投篮而打败。柯里的父亲很快就向他揭示了手的形状问题。然而，如果库里将来想进入一个高水平的联盟甚至NBA，这种改变是必须的。
结果，在那个夏天，库里用不熟悉的拍摄姿势和方法每天拍摄1000多个球。起初，在舒适区外开枪是不合理的。库里甚至不会玩。柯里本人承认，那年夏天他甚至一度讨厌篮球。
然而，坚持和改变的结果令人惊讶。高三和高四数据库中的个人数据正在激增。他还带领球队连续赢得州际冠军。他在高四的三分球命中率已经超过50%。
斯蒂芬·库里从来不害怕改变，即使面对惊吓运动员的伤病。
他是一个天生的射手。库里在新秀赛季的三分命中率超过了40%。他还顺便创造了当时的新秀三分记录。在新秀赛季的第二个四个月，他连续三个月获得最佳新秀奖。如果新秀赛季再持续一两个月，也许他会从埃文斯手中接过本月最佳新秀，埃文斯的平均得分是20+5+5。
库里喜欢改变方向，然后在那个时候突然停下来。然而，NBA的高强度对抗和紧张的比赛日程给他的身体带来的压力远非NCAA所能承受。斯蒂芬很快就被发现了。
从2010年第二个赛季开始到2012年，据不完全统计，库里在这两个赛季中扭伤脚踝超过10次。在26场比赛中，库里曾5次扭伤脚踝。库里在11年和12年的淡季期间接受了两次手术。在第二次手术中，一向乐观的库里甚至失去了对篮球的热爱。
这次受伤对库里来说是一个巨大的变化。漫长的恢复期和枯燥的恢复训练培养了他的耐心，磨砺了他的头脑。斯蒂芬一直在努力恢复，并仍在努力工作，新战士通用汽车公司的鲍勃·迈尔斯注意到了他。这促成了著名的4年4400万“童工合同”，并间接帮助斯蒂芬·库里重获新生。
正是在那个恢复期，新的训练方法进入了柯里的视野，集中在保护脚踝的新方法上。
柯克·莱尔斯，当时的球员观察部主任，向斯蒂芬·库里教授了他精心研究的臀部力量理论。
“改变方向是使用脚踝的策略，”莱尔斯解释道。“但是力量来自臀部，我们想教斯蒂芬如何使用臀部，这样他脚踝上的压力就可以减轻了。”
现在你可以看到库里很少低头运球，也很少改变方向。由于他的三分手感觉达到了历史水平，他在旅途中的一些轻微假动作会让对手迷惑。臀部力量将减少脚踝压力，并且当发现瑕疵时也给库里爆发力。出色的臀部力量和随后的腰部核心力量也使库里能够尽快调整身体以突出。只有0.4秒的投射速度是上肢和下肢的完美结合。
