来源：公众号“野球帝” 最近帝哥总跟大家提起一招变向误导 虽然这是一个很常见的技能 但是哥总觉得还是说的不够详细 没能掌握正确用法的兄弟们势必会让这招大打折扣 而且在熟练之后为足球82次纹身的很多衍生用法你们是否也会用？ 今儿帝哥就给兄弟们带来做变向误导时的刺步练习 以及衍生技能的练习 首先找两个标志物（水瓶即可）不要太高 双脚打开重心降低，标志物放于两脚外侧 [1]单手运球 吸球同时转胯再次降低重心 非持球手去触摸靠近持球手一侧的标志物 [2]换手运球 标志物拉远，换手同时身体和非持球侧脚向非持球侧探出 非持球手降低重心，触摸同侧标志物 [3]自在足球激活码胯下运球 胯下换手同时做与[2]中相同的刺探步练习 同样手触摸标志物 [4]完成[3]中动作后衔接体前变向 在变向误导之后再次变向 变向误导主要就是依靠运球同时 重心和脚步的探出，来诱骗防守者 因此压低重心的刺探步是重中之重 兄弟们要好好练习才能真正有效的误导防守！ (责编：大黑牛)
